毎月第四火曜日に開催のLet's cooking。
ヘルシーかつ簡単にできて美味しいメニューをお伝えしています。
•ケーキ寿司
•ジューシーシュウマイ
•高野豆腐のトロトロ煮
•青梗菜とエノキ茸のスープ
•プリンケーキ
高野豆腐は豆腐のたんぱく質量の7倍！ビタミンＥ、イソフラボン、カルシウム、マグネシウム、ビタミンＫ、鉄、亜鉛、食物繊維など、栄養素も宝庫です！
あのモサモサ感が苦手な方がいらっしゃいましたが…プルプル食感で美味しい！と、大好評。
調味料の美味しいさが鍵となるレシピ。
Amway12カ月の食卓が大活躍です^ ^
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